Репортаж с первой тренировки “Шинника” в 2014 году
Корреспондент “Ярославского спорта” внимательно наблюдал за первой тренировкой “Шинника” после отпуска, побеседовал со многими футболистами и тренерами, а также сделал для себя некоторые выводы.
Вчера “черно-синие” начали подготовку к возобновлению весенней части чемпионата ФНЛ. В физкультурно-оздоровительном комплексе стадиона “Шинник” они провели первое после отпуска тренировочное занятие.
От журналистов в иных клубах принято многое прятать. Но только не в нынешнем “Шиннике”. Когда накануне спросил у Побегалова можно ли посетить тренировку, то вполне ожидаемо услышал положительный ответ. В 17.00 начало – сообщил Александр Михайлович. Дальше оставалось только взять диктофон и заранее приехать на стадион “Шинник”.
Кто-то из игроков добирался на машинах. Как и было запланировано, в 16:15 автобус с ярославскими футболистами подъехал к физкультурно-оздоровительному комплексу стадиона “Шинник”, где будут проходить все вечерние тренировки “черно-синих” на первом зимнем сборе в этом году.
Одним из тех, кто добирался на базу на клубном автобусе был старший тренер Сергей Булатов, которому буквально на ходу удалось задать несколько вопросов.
- Тренировка будет легкой?
- Не думаю, – хитро усмехается Булатов.
- Не пугайте раньше времени футболистов. А если серьезно?
- Ну, не такая уж и тяжелая тренировка. Ребятам после отдыха важно пообщаться и побыстрее втянуться в работу. Мы раздали программу индивидуальной подготовки на отпуск, поэтому надеемся, что ребята находятся на определенном уровне готовности.
- В Турции будет совсем тяжело?
- Хочется верить, что с каждой следующей тренировкой футболистам будет легче. Сбор в Ярославле это только “цветочки”. Далее нагрузки будут только возрастать.
- Сколько игроков будут задействованы на первой тренировке?
Всего в первом занятии примут участие 24 полевых футболиста. Примерно столько же собираемся повезти на первый турецкий сбор.
-Не маловат зал для такой внушительной группы?
- Это не самая большая проблема, которая есть. Не переживайте. Разделим ребят на группы.
Талантливый полузащитник “Шинника” Сергей Белоусов хорошо отдохнул и с нетерпением ожидает начала весенней части чемпионата ФНЛ.
- Сергей, с Новым годом! Как настроение?
- Спасибо, отличное! Успел соскучиться по работе, команде, коллективу. Хотел бы поздравить с прошедшими праздниками всех болельщиков “Шинника”, а также всех одноклубников и руководство клуба. Прошлый год для команды был неплохим, надеюсь, что этот будет еще лучше.
- Где провели зимний отпуск?
- На родине со своей девушкой. Поехал в Елец, увидел родных, встретился с друзьями. На курорты в это раз не поехал.
- К сборам готовы? Тренировочную программу выполнили полностью?
- Честно говоря – не полностью. Но все равно в Ельце времени зря не терял, поддерживал физическую форму. Совершал пробежки, играл в футбол. Не забывал, что необходимо приехать в хорошей форме. Без этого никак. Нам предстоит много поработать во время зимней подготовки на сборах в Турции.
- Что сказало руководство клуба на собрании игроков?
- В первую очередь отметило, что будет тяжелая работа – особенно на двух из трех заграничных сборах.
Между прочим, главный тренер ярославского “Шинника” Александр Побегалов уже давно в зале. Аж за час до тренировочного занятия! Мелочей в работе нет. Вместе со своими помощниками надо тщательно подготовиться, все расставить. Бросилось в глаза, что на лицевой линии расположены четверо маленьких ворот и множество фишек, разбросанных по всему периметру зала. Рулевой “Шинника” строит тренировку таким образом для того, чтобы потом не терять время. Когда игроки переходят с одного упражнения на другое, там уже все подготовлено для занятия. Так что это очень удобно.
Минут за сорок до первого занятия в холле ФОКа приличная суета: персонал клуба живо переносит из клубного автобуса фишки, барьеры и другой спортивный инвентарь. Администратор команды Сергей Константинов, поздоровавшись, в первую очередь спрашивает: “Что случилось с хоккейным “Локомотивом?” С такой игрой и в плей-офф не попадут!” – Ничего в восьмерку как-нибудь прорвутся. В Новокузнецке должны взять три очка. А так Воробьев отмечал, что после Нового года команду не узнать – отвечаю я.
Игроки стали заходить в зал за полчаса до первого тренировочного занятия. Соскучились! Поначалу по одному — первой “ласточкой” оказался вратарь Александр Малышев, — затем группами. Минут за двадцать до начала занятия уже все в сборе. Дисциплина! Валерий Катынсус что-то оживленно обсуждает с Владимиром Чуркиным. Пока остальные тренеры о чем - то переговариваются, молодые игроки неуверенно топчутся в центре поля, некоторые в четверках-пятерках катают мяч. На общем фоне выделяется Владимир Корытько, который балуясь, передает мяч в паре с Константином Дудченко. Полузащитник переодет не в синие клубные цвета, а в черную майку, кроссовки, на плече барсетка. К чему бы это?
- Эх, Вова сейчас бы тренировался с нами в общей группе – произносит проходивший мимо Корытько Александр Побегалов. Как прояснил сам игрок, он еще не принял окончательного решения, где продолжит свою карьеру, поэтому 8 января тренировался по индивидуальной программе в тренажерном зале. Все решится 9 января – добавил Владимир.
Малышеву – 34 года
Наконец, по команде все выстроились вдоль бровки. Первая тренировка ярославцев стартовала минут на десять раньше запланированного времени. А перед ее началом главный тренер Александр Побегалов, пребывавший в отличном расположении духа, отметил, что рад видеть всех футболистов в хорошем настроении и отдохнувшими после отпуска. А дальше – не то, чтобы улыбки и смех не приветствовались, но во всем надо знать меру. А ведь в среду был повод для веселья и помимо первой тренировки. Его “виновником” стал голкипер Александр Малышев, 8-го января отметивший 34-й день рождения. Именно с поздравлений в адрес голкипера и началась тренировка команды.
- Настроение отличное, все хорошо – скажет после тренировки Александр.
- Если бы еще отпуск продлили на пару дней.
- Честно говоря, не отказался бы еще немного отдохнуть. Работа есть работа. У меня уже традиция – практически все дни рождения встречаю на сборах. Все поздравили – ребята, руководство клуба. Приятно.
- Успели проставиться?
- Утром привез на базу торты. Так что в этом плане все нормально.
- 34 года – не возраст для вратаря?
- Вообще нет. Я считаю, что для меня все только начинается. При профессиональном отношении к делу, при том огромном желании тренироваться, которое у меня есть, c оптимизмом смотрю в будущее. После того как не играл полтора года в Волгограде, испытываю голод по игре. Дай Бог, что здоровье позволит оставаться на уровне еще многие годы.
- Для начала мяч на двоих – скомандовал главный тренер. После разминки в парах “черно-синие” были разбиты на две группы по 12 человек. Каждой группе предстояло дважды подняться в тренажерный зал, где под присмотром тренера по физподготовке Евгения Роженкова, игроков ждала работа на пресс, ноги, укрепление спины, и прочие необходимые футболисту-профессионалу элементы. Всего 12 станций. На это команда потратила 2 серии по 12 минут. Через каждые 12 минут – смена. Остальные ярославцы в это время под чутким контролем Побегалова и Булатова трудились в большом “квадрате”, работая над мыслью, контролем мяча, пасом на третьего с использованием ограниченного количества касаний. Затем были тактические упражнения с взятием четырех маленьких ворот, а в конце занятия – разгрузочная работа без мячей. В общей сложности на все ушло полтора часа. Но обо всем, как говорится по порядку.
Малоян и Молодцов в строю
На тренировке не присутствуют Игорь Голбан и Евгений Ятченко. Первый, скорее всего, вернется в московский “Локомотив”, а у второго – уважительная причина – со дня на день должна родить жена и присутствие Евгения в Москве сейчас очень необходимо. Хорошая новость для болельщиков: сразу на первой тренировке вместе со всеми оказались Артем Молодцов и Артур Малоян, которые, восстановившись, занимались в общей группе. Ярко проведший осеннюю часть чемпионата ФНЛ Артур Малоян поведал, как восстанавливался после перелома ребра. “Все, кто работает в футболе, знает, что при таких повреждениях никаких процедур и не нужно. Недельки две помучился – вот и вся травма. Все само зажило. Так что жив-здоров. Уже дней двадцать тренируюсь, — рассказал Малоян. – В отпуске успел, и отдохнуть и слетать позагорать. Любая травма неприятна, но я еще отскочил. Хорошо, что получил ее в последней игре, а во время зимней паузы у меня было время полностью восстановиться”.
Главный для вратарей полигон – тренажерный зал
Занятия началось и вдруг не замечаю голкиперов. Как оказалось, общая группа у вратарей, - совсем не там, где много народа. Главный для вратарей полигон – тренажерный зал, под присмотром опытного педагога Владимира Чуркина.
- У нас голкиперы будут заниматься вместе с полевыми игроками, когда тренировки будут посвящены работе над координацией – внес ясность после занятия Владимир Чуркин. – В остальных случаях вечерние тренировки будем проводить по следующей схеме: первую половину - в тренажерном зале вторую – на поле по индивидуальной программе. Вообще за вратарскую позицию спокоен – у нас все три вратаря примерно одного достаточно высокого уровня. Малышев Сашка неплохо сыграл в концовке, Краснокутский Алексей тоже провел ряд неплохих матчей. Что касается Дмитрия Яшина, то у него все травмы были игровые, когда спасал команду. Сейчас славу Богу все в строю. Сборы покажут, кто из вратарей начнет чемпионат первым номером.
Гапон, Низамутдинов и Кухарчук присоединятся к общей группе в Турции
В “Шиннике" нынче минимум больных - редкий случай. Всего трое: Низамутдинов Кухарчук и Гапон, которые трудятся по индивидуальной программе. Евгений Гапон недавно перенес операцию на нос, Эльдар Низамутдинов восстанавливается после травмы колена, а Илья Кухарчук – после повреждения приводящих мышц передней поверхности бедра. Начальник медицинской службы “Шинника” Андрей Борисович Каракчиев рассказал “Ярославскому спорту” о футболистах, которые в данный момент восстанавливаются после травм и работают по специальной программе
- В середине турецкого сбора через определенный втягивающий период все будут работать в общей группе – поведал Каракчиев. – Другой вопрос, что у всех ребят втягивающий период разный. Сейчас, отталкиваясь, в том числе и от климатических условий этих игроков целесообразно было поберечь.
- На первом тренировочном сборе часто придется менять покрытие. Медицина не против синтетики, зала и снега без адаптации?
- Конечно – это проблема. Необходимо для каждого покрытия подбирать соответствующую обувь. Во вторых у нас погодно-климатические условия такие, что морозы еще не наступили, поэтому вирусная инфекция в таком периоде процветает.
Лучший загар у Дудченко, Корытько и Малояна
Кроме того, корреспонденту “Ярославского спорта” стало известно, что по индивидуальному графику на первой после отпуска тренировки трудился нападающий Константин Дудченко. По словам самого игрока, он должен вернуться в общую группу уже в ближайшие дни.
- Все нормально – произнес Константин, выйдя из тренажерного зала.
- Почему же тогда тренируетесь по индивидуальной программе?
- Просто немного приболел в дороге. Из-за простуды врачи решили меня поберечь. Ничего страшного. Думаю уже завтра - послезавтра буду в общей группе.
- Традиционный вопрос. Как провели отпуск?
- Замечательно. Настроение сейчас рабочее. Хочется побыстрее начать тренировки, соскучился по футболу. А отдыхал в отпуске – в Таиланде вместе со своей девушкой.
- Загаром с одноклубниками не мерялись?
- У меня, наверное, он самый сильный. По этой части конкуренцию в команде мне могут составить только Владимир Корытько и Артур Малоян.
- Судя по всему у вас все хорошо. Если бы еще долгов по премиальным не было.
- На Новый год нам сделали небольшой подарок – часть задолженности погасили. Но все равно долги есть, но мы надеемся, что их погасят. Постараемся не отвлекаться на финансовые моменты и будем стараться выигрывать и дальше.
- Какие ассоциации возникают у вас при слове «Черешня»?
- Наверное, намекаете на мини-футбольную команду?
- Отгадали.
- Каждый год играю в турнирах по мини-футболу на первенство города. Вот и на этот раз в перерыве первенства Футбольной национальной лиги решил не терять игровую практику и сыграл несколько матчей в родном Мелитополе.
- С вашим ростом как себя чувствовали в мини-футболе?
- Хорошо. Тем более уровень на первенство города не самый высокий. Самое главное мне было интересно. В плане забитых мячей старался держать планку.
- Головой в мини-футболе много не забьешь?
- С эти действительно тяжело. Что поделать? Пришлось забивать ногами.
Подсказки Побегалова
Но вернемся на первое после отпуска занятие. Тренировка “Шинника” под руководством Побегалова, состояла из трех ключевых частей ― на каждую из них тренер отводит около получаса. А началось все с небольшой разминки, которая, как и обычно лежала на плечах главного тренера. Игроки взяли на двоих мяч и в определенном коридоре начали импровизированное ведение мяча в среднем темпе. Затем игрокам были предложены подзабытые, но интересные упражнения, на большинстве которых останавливаться не имеет смысла.
В конце разогрева, где молодежь выглядела несколько скованно, Побегалов предложил своим подопечным довольно интересное упражнение на радость присутствующим и самим игрокам. Тренировочное новшество пришлось футболистам по душе и явно добавило улыбок на лице. Сам наставник назвал это упражнение “шуткой”. Суть его сводилась к следующему. Игроки стояли друг против друга и жонглировали мячом в одно касание головой. Затем каждый них начинал движение в сторону партнера. Задача – остановить мяч лбами. Со стороны происходящее напоминало состязание беспомощных. Сказать, кто победил – трудно, ведь с заданием не справился ни один из футболистов. Но мне почему-то показалось, что ближе всех к триумфу оказалась пара Малоян – Горбатенко. Неудивительно бывшие “спартаковцы” все же. После этого упражнения “черно-синие” весело хохотали и подначивали друг друга.
“Чтобы на турецком сборе – все умели это делать”, – прикрикнул Побегалов. Несмотря на кажущуюся легкость, разминка получилось энергозатратной, потому что по ее окончании многие игроки с жадностью припали к бутылочке с водой. На этом, собственно говоря, закончилась разминочная часть, на которую команда потратила минут тридцать. Затем главный тренер огласил имена тех, кто пойдет работать в тренажерный зал. Вместе с ним и Булатовым остались проверенные люди – Молодцов, Алли, Кподо, Катынсус, Белецкий, Стешин, Малоян, Белоусов, Деобальд, Щадин, Горбатенко, Зотов.
В игровом зале - так называемая основная часть – работа в “квадрате”. Суть первого упражнения – передача мяча на третьего. У “желтых” свой мяч, у красных – “свой”. Все без сопротивления и на средних скоростях. Начали – в три касания, затем – в два, и в заключении перешли на одно касание. Полтора часа тренировки прошли под постоянные подсказывания Михалыча, Некоторым игрокам нелегко, элементарно не хватает мысли. Сыграл слишком прямолинейно ― Побегалов тут как тут: “Отдай! Дальнему, дальнему!”. И тут же добавляет: “Варьируйте передачи. Две-три короткие, а затем обязательно длинная. И все делайте в движении, а не на месте”. Щадин развернул игру – “Молодец! Хорошо!”.
Кто следующий за Щадиным?
После этого произошла смена групп. Среди тренировавшихся во второй группе было много местных воспитанников футбола - Илья Сериков, Беслан Хамхоев, Игорь Золотовский, Олег Полианчук, Иван Зынин, Никита Андреев, а также вызванный на сбор в последний момент Дмитрий Калабухов. Сейчас, разумеется, еще рано говорить что-то определенное. Кто из молодых ребят поедет на турецкий сбор, и составить более или менее целостную картину по ним можно будет только после недели сборов.
- Хорошо, что руководство клуба не на словах, а на деле придерживатся курса на привлечение к основному составу местных воспитанников, – говорит внимательно наблюдавший за тренировкой наставник молодежной команды “Шинник” Владимир Ткачев. – Могу только приветствовать решение тренерского штаба главной команды привлечь к этому сбору большое количество ярославских ребят. Приятно и самим ребятам и нам тренерам, что не напрасно работаем. Выделять никого из ребят не буду. Кто из них может пополнить ряды Шинника? Сразу ничего не бывает. К примеру, Артем Щадин долго стучался в двери основной команды. Два года стучался – и достучался. Замечу, что разница в исполнительском мастерстве, в быстроте принятии решений между опытными игроками и нашей молодежью видна невооруженным взглядом.
Андреевым интересовался “Зенит”, но он подписал контракт с “Шинником”
К слову, помимо наставника “молодежки” на балконе ФОКа среди тех, кто заглянул на первую тренировку, было много знакомых лиц. Здесь и тренеры ЦПЮФ – Артем Енин, Виктор Фомин и видеооператор клуба и пресс-атташе, а также знакомые журналисты. Енин в первую очередь поинтересовался, как там “Шинник-2003” на международном турнире в Минске выступает. Артем уже три месяца как не тренирует ребят 2003 года рождения, но, похоже, в душе по-прежнему с ними.
Где-то в уголке за чашечкой чая что-то оживленно между собой обсуждают директор ЦПЮФ Владимир Алексеевич Власов и Леонид Владимирович Ткаченко – отец погибшего хоккеиста “Локомотива” Ивана Ткаченко. Предположу, что о житейских делах и о развитии хоккейной школы имени Ивана Ткаченко. Но мне, как ни странно, интересен оказался Алексей Казалов – тренер “Шинника-1997”. Все дело в том, что Никита Андреев, вызванный на ярославский сбор – именно его воспитанник.
- Приглашение Андреева на этот сбор – аванс? – стрельнул вопросом в Алексея Казалова.
- Как аванс? Да, парню всего 16 лет, но я думаю его надо посмотреть, чтобы он поближе познакомился с главной командой, тренировочным процессом. Для него это будет полезный опыт.
- Какие видите сильные стороны в игре Андреева?
- Пока еще рано говорить об этом. Парень конечно перспективный, но предстоит еще много поработать. У него есть все для роста спортивного мастерства. Все будет зависеть от самого.
- Говорят, что за Андреевым питерский “Зенит” гонялся?
- На многих ребят был спрос. Хорошо, что Никита подписал контракт с “Шинником” и остался в Ярославле.
“И не на завтраке, а в раздевалке”
Третью часть футболисты вновь начинают с “квадрата” только уже с маленькими воротами и принимаются отрабатывать стремительную контратаку после отбора мяча: устраивают перепасовку в центре, а трое водящих, как только перехватывают мяч, при помощи нейтральных, расставленных по периметру поля поражают цель. “Нет, так не пойдет – это уже позиционная атака” – вновь вносит коррективы Побегалов. – Включайте же, наконец, мысль, думайте.
И еще об одном важном моменте. Когда у футболистов “Шинника” спрашивал о тренировках Побегалова, все игроки в один голос рассказывали, что почти все упражнения выполняют с мячом. Признаться этим был не удивлен. А во вторник на открытой тренировке лишний раз убедился: действительно, все с мячом, если не считать упражнения в тренажерном зале. Упражнения все интересные, заставляют думать и быстро принимать решения. Теперь понятно, почему в системе игры “Шинника” отводитcя место комбинационному стилю, импровизации, пасу на третьего.
Первая тренировка подходит к концу. В завершении разгрузочная пятиминутка без мячей: легонькая пробежка, растяжка, повисания.
- Повисите немного – призывает Побегалов. – Вы сегодня сантиметров на пять стоптались. Главный тренер благодарит ребят за хорошую работу. Так, завтра – все по расписанию и чтобы в 10.15 все были на базе, – без излишних фамильярностей напоминает Александр Михайлович. И уже немного с подколкой добавляет: “И не на завтраке, а в раздевалке”.
Улыбчивый Катынсус
По окончании тренировки в холле встречаю капитана команды. Неизменно улыбчивый в любые для команды времена опытный защитник Валерий Катынсус, как обычно, как только вышел из раздевалки первым делом поприветствовал присутствующих и по традиции не отказал в мини-интервью, которое состоялось в холе ФОКА.
- Как перенесли первое занятие?
- Нормально. Никто как видите, с тренировки не сошел.
- Хотите сказать, что было совсем легко?
- Тяжелого ничего не было, первые тренировки втягивающие. Все с мячом. Поработали над техникой и легкие упражнения в тренажерном зале. Пока еще не работает мозг – он не у всех включился в работу. Тяжело с первого дня войти в ритм, но я уверен, что постепенно команда придет в форму.
- В Турции будут серьезные нагрузки. Психологически готовы?
- Легко будет после пятидесяти, а до сорока всегда тяжело. Самое главное на тренировках включать голову, постоянно думать.
Что же, первый рабочий день ярославского “Шинника” прошел на позитиве – и не только потому, что пришелся на день рождения Александра Малышева... Остается надеяться, что и в дальнейшем у Побегалова и Ко будет отличное настроение.
Автор - Андрей Тараканов
