09.01.2014

Репортаж с первой тренировки “Шинника” в 2014 году

Корреспондент “Ярославского спорта” внимательно наблюдал за первой тренировкой “Шинника” после отпуска, побеседовал со многими футболистами и тренерами, а также сделал для себя некоторые выводы.

Вчера “черно-синие” начали подготовку к возобновлению весенней части чемпионата ФНЛ. В физкультурно-оздоровительном комплексе стадиона “Шинник” они провели первое после отпуска тренировочное занятие.

От журналистов в иных клубах принято многое прятать. Но только не в нынешнем “Шиннике”. Когда накануне спросил у Побегалова можно ли посетить тренировку, то вполне ожидаемо услышал положительный ответ. В 17.00 начало – сообщил Александр Михайлович. Дальше оставалось только взять диктофон и заранее приехать на стадион “Шинник”.

Кто-то из игроков добирался на машинах. Как и было запланировано, в 16:15 автобус с ярославскими футболистами подъехал к физкультурно-оздоровительному комплексу стадиона “Шинник”, где будут проходить все вечерние тренировки “черно-синих” на первом зимнем сборе в этом году.

Одним из тех, кто добирался на базу на клубном автобусе был старший тренер Сергей Булатов, которому буквально на ходу удалось задать несколько вопросов.


- Тренировка будет легкой?

- Не думаю, – хитро усмехается Булатов.

- Не пугайте раньше времени футболистов. А если серьезно?

- Ну, не такая уж и тяжелая тренировка. Ребятам после отдыха важно пообщаться и побыстрее втянуться в работу. Мы раздали программу индивидуальной подготовки на отпуск, поэтому надеемся, что ребята находятся на определенном уровне готовности.

- В Турции будет совсем тяжело?

- Хочется верить, что с каждой следующей тренировкой футболистам будет легче. Сбор в Ярославле это только “цветочки”. Далее нагрузки будут только возрастать.

- Сколько игроков будут задействованы на первой тренировке?

Всего в первом занятии примут участие 24 полевых футболиста. Примерно столько же собираемся повезти на первый турецкий сбор.

-Не маловат зал для такой внушительной группы?

- Это не самая большая проблема, которая есть. Не переживайте. Разделим ребят на группы.

 Талантливый полузащитник “Шинника” Сергей Белоусов хорошо отдохнул и с нетерпением ожидает начала весенней части чемпионата ФНЛ. 

- Сергей, с Новым годом! Как настроение?
- Спасибо, отличное! Успел соскучиться по работе, команде, коллективу. Хотел бы поздравить с прошедшими праздниками всех болельщиков “Шинника”, а также всех одноклубников и руководство клуба. Прошлый год для команды был неплохим, надеюсь, что этот будет еще лучше.
- Где провели зимний отпуск?
- На родине со своей девушкой. Поехал в Елец, увидел родных, встретился с друзьями. На курорты в это раз не поехал. 
- К сборам готовы? Тренировочную программу выполнили полностью?

- Честно говоря – не полностью. Но все равно в Ельце времени зря не терял, поддерживал физическую форму. Совершал пробежки, играл в футбол. Не забывал, что необходимо приехать в хорошей форме. Без этого никак. Нам предстоит много поработать во время зимней подготовки на сборах в Турции.

- Что сказало руководство клуба на собрании игроков?
- В первую очередь отметило, что будет тяжелая работа – особенно на двух из трех заграничных сборах.


Между прочим, главный тренер ярославского “Шинника” Александр Побегалов уже давно в зале. Аж за час до тренировочного занятия! Мелочей в работе нет. Вместе со своими помощниками надо тщательно подготовиться, все расставить. Бросилось в глаза, что на лицевой линии расположены четверо маленьких ворот и множество фишек, разбросанных по всему периметру зала. Рулевой “Шинника” строит тренировку таким образом для того, чтобы потом не терять время. Когда игроки переходят с одного упражнения на другое, там уже все подготовлено для занятия. Так что это очень удобно.

Минут за сорок до первого занятия в холле ФОКа приличная суета: персонал клуба живо переносит из клубного автобуса фишки, барьеры и другой спортивный инвентарь. Администратор команды Сергей Константинов, поздоровавшись, в первую очередь спрашивает: “Что случилось с хоккейным “Локомотивом?” С такой игрой и в плей-офф не попадут!” – Ничего в восьмерку как-нибудь прорвутся. В Новокузнецке должны взять три очка. А так Воробьев отмечал, что после Нового года команду не узнать – отвечаю я.

Игроки стали заходить в зал за полчаса до первого тренировочного занятия. Соскучились! Поначалу по одному — первой “ласточкой” оказался вратарь Александр Малышев, — затем группами. Минут за двадцать до начала занятия уже все в сборе. Дисциплина! Валерий Катынсус что-то оживленно обсуждает с Владимиром Чуркиным. Пока остальные тренеры о чем - то переговариваются, молодые игроки неуверенно топчутся в центре поля, некоторые в четверках-пятерках катают мяч. На общем фоне выделяется Владимир Корытько, который балуясь, передает мяч в паре с Константином Дудченко. Полузащитник переодет не в синие клубные цвета, а в черную майку, кроссовки, на плече барсетка. К чему бы это?

- Эх, Вова сейчас бы тренировался с нами в общей группе – произносит проходивший мимо Корытько Александр Побегалов. Как прояснил сам игрок, он еще не принял окончательного решения, где продолжит свою карьеру, поэтому 8 января тренировался по индивидуальной программе в тренажерном зале. Все решится 9 января – добавил Владимир.

 Малышеву – 34 года

Наконец, по команде все выстроились вдоль бровки. Первая тренировка ярославцев стартовала минут на десять раньше запланированного времени. А перед ее началом главный тренер Александр Побегалов, пребывавший в отличном расположении духа, отметил, что рад видеть всех футболистов в хорошем настроении и отдохнувшими после отпуска. А дальше – не то, чтобы улыбки и смех не приветствовались, но во всем надо знать меру. А ведь в среду был повод для веселья и помимо первой тренировки. Его “виновником” стал голкипер Александр Малышев, 8-го января отметивший 34-й день рождения. Именно с поздравлений в адрес голкипера и началась тренировка команды.

- Настроение отличное, все хорошо – скажет после тренировки Александр.

- Если бы еще отпуск продлили на пару дней.

Честно говоря, не отказался бы еще немного отдохнуть. Работа есть работа. У меня уже традиция – практически все дни рождения встречаю на сборах. Все поздравили – ребята, руководство клуба. Приятно.

- Успели проставиться?

- Утром привез на базу торты. Так что в этом плане все нормально.

- 34 года – не возраст для вратаря?

- Вообще нет. Я считаю, что для меня все только начинается. При профессиональном отношении к делу, при том огромном желании тренироваться, которое у меня есть, c оптимизмом смотрю в будущее. После того как не играл полтора года в Волгограде, испытываю голод по игре. Дай Бог, что здоровье позволит оставаться на уровне еще многие годы.

 - Для начала мяч на двоих – скомандовал главный тренер. После разминки в парах “черно-синие” были разбиты на две группы по 12 человек. Каждой группе предстояло дважды подняться в тренажерный зал, где под присмотром тренера по физподготовке Евгения Роженкова, игроков ждала работа на пресс, ноги, укрепление спины, и прочие необходимые футболисту-профессионалу элементы. Всего 12 станций. На это команда потратила 2 серии по 12 минут. Через каждые 12 минут – смена. Остальные ярославцы в это время под чутким контролем Побегалова и Булатова трудились в большом “квадрате”, работая над мыслью, контролем мяча, пасом на третьего с использованием ограниченного количества касаний. Затем были тактические упражнения с взятием четырех маленьких ворот, а в конце занятия – разгрузочная работа без мячей. В общей сложности на все ушло полтора часа. Но обо всем, как говорится по порядку.

Малоян и Молодцов в строю

На тренировке не присутствуют Игорь Голбан и Евгений Ятченко. Первый, скорее всего, вернется в московский “Локомотив”, а у второго – уважительная причина – со дня на день должна родить жена и присутствие Евгения в Москве сейчас очень необходимо. Хорошая новость для болельщиков: сразу на первой тренировке вместе со всеми оказались Артем Молодцов и Артур Малоян, которые, восстановившись, занимались в общей группе. Ярко проведший осеннюю часть чемпионата ФНЛ Артур Малоян поведал, как восстанавливался после перелома ребра. “Все, кто работает в футболе, знает, что при таких повреждениях никаких процедур и не нужно. Недельки две помучился – вот и вся травма. Все само зажило. Так что жив-здоров. Уже дней двадцать тренируюсь, — рассказал Малоян. – В отпуске успел, и отдохнуть и слетать позагорать. Любая травма неприятна, но я еще отскочил. Хорошо, что получил ее в последней игре, а во время зимней паузы у меня было время полностью восстановиться”.

 

Главный для вратарей полигон – тренажерный зал 

Занятия началось и вдруг не замечаю голкиперов. Как оказалось, общая группа у вратарей, - совсем не там, где много народа. Главный для вратарей полигон – тренажерный зал, под присмотром опытного педагога Владимира Чуркина.

- У нас голкиперы будут заниматься вместе с полевыми игроками, когда тренировки будут посвящены работе над координацией – внес ясность после занятия Владимир Чуркин. – В остальных случаях вечерние тренировки будем проводить по следующей схеме: первую половину - в тренажерном зале вторую – на поле по индивидуальной программе. Вообще за вратарскую позицию спокоен – у нас все три вратаря примерно одного достаточно высокого уровня. Малышев Сашка неплохо сыграл в концовке, Краснокутский Алексей тоже провел ряд неплохих матчей. Что касается Дмитрия Яшина, то у него все травмы были игровые, когда спасал команду. Сейчас славу Богу все в строю. Сборы покажут, кто из вратарей начнет чемпионат первым номером.

 

Гапон, Низамутдинов и Кухарчук присоединятся к общей группе в Турции

В “Шиннике" нынче минимум больных - редкий случай. Всего трое: Низамутдинов Кухарчук и Гапон, которые трудятся по индивидуальной программе. Евгений Гапон недавно перенес операцию на нос, Эльдар Низамутдинов восстанавливается после травмы колена, а Илья Кухарчук – после повреждения приводящих мышц передней поверхности бедра. Начальник медицинской службы “Шинника” Андрей Борисович Каракчиев рассказал “Ярославскому спорту” о футболистах, которые в данный момент восстанавливаются после травм и работают по специальной программе

- В середине турецкого сбора через определенный втягивающий период все будут работать в общей группе – поведал Каракчиев. – Другой вопрос, что у всех ребят втягивающий период разный. Сейчас, отталкиваясь, в том числе и от климатических условий этих игроков целесообразно было поберечь.

- На первом тренировочном сборе часто придется менять покрытие. Медицина не против синтетики, зала и снега без адаптации?

- Конечно – это проблема. Необходимо для каждого покрытия подбирать соответствующую обувь. Во вторых у нас погодно-климатические условия такие, что морозы еще не наступили, поэтому вирусная инфекция в таком периоде процветает.

 

Лучший загар у Дудченко, Корытько и Малояна

Кроме того, корреспонденту “Ярославского спорта” стало известно, что по индивидуальному графику на первой после отпуска тренировки трудился нападающий Константин Дудченко. По словам самого игрока, он должен вернуться в общую группу уже в ближайшие дни.

- Все нормально – произнес Константин, выйдя из тренажерного зала.

- Почему же тогда тренируетесь по индивидуальной программе?

- Просто немного приболел в дороге. Из-за простуды врачи решили меня поберечь. Ничего страшного. Думаю уже завтра - послезавтра буду в общей группе.

- Традиционный вопрос. Как провели отпуск?

- Замечательно. Настроение сейчас рабочее. Хочется побыстрее начать тренировки, соскучился по футболу. А отдыхал в отпуске – в Таиланде вместе со своей девушкой.

- Загаром с одноклубниками не мерялись?

- У меня, наверное, он самый сильный. По этой части конкуренцию в команде мне могут составить только Владимир Корытько и Артур Малоян.

- Судя по всему у вас все хорошо. Если бы еще долгов по премиальным  не было.

- На Новый год нам сделали небольшой подарок – часть задолженности погасили. Но все равно долги есть, но мы надеемся, что их погасят. Постараемся не отвлекаться на финансовые моменты и будем стараться выигрывать и дальше.

- Какие ассоциации возникают у вас при слове «Черешня»?

- Наверное, намекаете на мини-футбольную команду?

- Отгадали.

- Каждый год играю в турнирах по мини-футболу на первенство города. Вот и на этот раз в перерыве первенства Футбольной национальной лиги решил не терять игровую практику и сыграл несколько матчей в родном Мелитополе.

- С вашим ростом как себя чувствовали в мини-футболе?

- Хорошо. Тем более уровень на первенство города не самый высокий. Самое главное мне было интересно. В плане забитых мячей старался держать планку.

- Головой в мини-футболе много не забьешь?

- С эти действительно тяжело. Что поделать? Пришлось забивать ногами.


Подсказки Побегалова

Но вернемся на первое после отпуска занятие. Тренировка “Шинника” под руководством Побегалова, состояла из трех ключевых частей ― на каждую из них тренер отводит около получаса. А началось все с небольшой разминки, которая, как и обычно лежала на плечах главного тренера. Игроки взяли на двоих мяч и в определенном коридоре начали импровизированное ведение мяча в среднем темпе. Затем игрокам были предложены подзабытые, но интересные упражнения, на большинстве которых останавливаться не имеет смысла.

В конце разогрева, где молодежь выглядела несколько скованно, Побегалов предложил своим подопечным довольно интересное упражнение на радость присутствующим и самим игрокам. Тренировочное новшество пришлось футболистам по душе и явно добавило улыбок на лице. Сам наставник назвал это упражнение “шуткой”. Суть его сводилась к следующему. Игроки стояли друг против друга и жонглировали мячом в одно касание головой. Затем каждый них начинал движение в сторону партнера. Задача – остановить мяч лбами. Со стороны происходящее напоминало состязание беспомощных. Сказать, кто победил – трудно, ведь с заданием не справился ни один из футболистов. Но мне почему-то показалось, что ближе всех к триумфу оказалась пара Малоян – Горбатенко. Неудивительно бывшие “спартаковцы” все же. После этого упражнения “черно-синие” весело хохотали и подначивали друг друга.

“Чтобы на турецком сборе – все умели это делать”, – прикрикнул Побегалов. Несмотря на кажущуюся легкость, разминка получилось энергозатратной, потому что по ее окончании многие игроки с жадностью припали к бутылочке с водой. На этом, собственно говоря, закончилась разминочная часть, на которую команда потратила минут тридцать. Затем главный тренер огласил имена тех, кто пойдет работать в тренажерный зал. Вместе с ним и Булатовым остались проверенные люди – Молодцов, Алли, Кподо, Катынсус, Белецкий, Стешин, Малоян, Белоусов, Деобальд, Щадин, Горбатенко, Зотов.

В игровом зале - так называемая основная часть – работа в “квадрате”. Суть первого упражнения – передача мяча на третьего. У “желтых” свой мяч, у красных – “свой”. Все без сопротивления и на средних скоростях. Начали – в три касания, затем – в два, и в заключении перешли на одно касание. Полтора часа тренировки прошли под постоянные подсказывания Михалыча, Некоторым игрокам нелегко, элементарно не хватает мысли. Сыграл слишком прямолинейно ― Побегалов тут как тут: “Отдай! Дальнему, дальнему!”. И тут же добавляет: “Варьируйте передачи. Две-три короткие, а затем обязательно длинная. И все делайте в движении, а не на месте”. Щадин развернул игру – “Молодец! Хорошо!”.

Кто следующий за Щадиным?

После этого произошла смена групп. Среди тренировавшихся во второй группе было много местных воспитанников футбола - Илья Сериков, Беслан Хамхоев, Игорь Золотовский, Олег Полианчук, Иван Зынин, Никита Андреев, а также вызванный на сбор в последний момент Дмитрий Калабухов. Сейчас, разумеется, еще рано говорить что-то определенное. Кто из молодых ребят поедет на турецкий сбор, и составить более или менее целостную картину по ним можно будет только после недели сборов.

- Хорошо, что руководство клуба не на словах, а на деле придерживатся курса на привлечение к основному составу местных воспитанников, – говорит внимательно наблюдавший за тренировкой наставник молодежной команды “Шинник” Владимир Ткачев. – Могу только приветствовать решение тренерского штаба главной команды привлечь к этому сбору большое количество ярославских ребят. Приятно и самим ребятам и нам тренерам, что не напрасно работаем. Выделять никого из ребят не буду. Кто из них может пополнить ряды Шинника? Сразу ничего не бывает. К примеру, Артем Щадин долго стучался в двери основной команды. Два года стучался – и достучался. Замечу, что разница в исполнительском мастерстве, в быстроте принятии решений между опытными игроками и нашей молодежью видна невооруженным взглядом.

Андреевым интересовался “Зенит”, но он подписал контракт с “Шинником”

К слову, помимо наставника “молодежки” на балконе ФОКа среди тех, кто заглянул на первую тренировку, было много знакомых лиц. Здесь и тренеры ЦПЮФ – Артем Енин, Виктор Фомин и видеооператор клуба и пресс-атташе, а также знакомые журналисты. Енин в первую очередь поинтересовался, как там “Шинник-2003” на международном турнире в Минске выступает. Артем уже три месяца как не тренирует ребят 2003 года рождения, но, похоже, в душе по-прежнему с ними.

Где-то в уголке за чашечкой чая что-то оживленно между собой обсуждают директор ЦПЮФ Владимир Алексеевич Власов и Леонид Владимирович Ткаченко – отец погибшего хоккеиста “Локомотива” Ивана Ткаченко. Предположу, что о житейских делах и о развитии хоккейной школы имени Ивана Ткаченко. Но мне, как ни странно, интересен оказался Алексей Казалов – тренер “Шинника-1997”. Все дело в том, что Никита Андреев, вызванный на ярославский сбор – именно его воспитанник.

- Приглашение Андреева на этот сбор – аванс? – стрельнул вопросом в Алексея Казалова.

- Как аванс? Да, парню всего 16 лет, но я думаю его надо посмотреть, чтобы он поближе познакомился с главной командой, тренировочным процессом. Для него это будет полезный опыт.

- Какие видите сильные стороны в игре Андреева?

- Пока еще рано говорить об этом. Парень конечно перспективный, но предстоит еще много поработать. У него есть все для роста спортивного мастерства. Все будет зависеть от самого.

- Говорят, что за Андреевым питерский “Зенит” гонялся?

- На многих ребят был спрос. Хорошо, что Никита подписал контракт с “Шинником” и остался в Ярославле.

“И не на завтраке, а в раздевалке”

Третью часть футболисты вновь начинают с “квадрата” только уже с маленькими воротами и принимаются отрабатывать стремительную контратаку после отбора мяча: устраивают перепасовку в центре, а трое водящих, как только перехватывают мяч, при помощи нейтральных, расставленных по периметру поля поражают цель. “Нет, так не пойдет – это уже позиционная атака” – вновь вносит коррективы Побегалов. – Включайте же, наконец, мысль, думайте.

И еще об одном важном моменте. Когда у футболистов “Шинника” спрашивал о тренировках Побегалова, все игроки в один голос рассказывали, что почти все упражнения выполняют с мячом. Признаться этим был не удивлен. А во вторник на открытой тренировке лишний раз убедился: действительно, все с мячом, если не считать упражнения в тренажерном зале. Упражнения все интересные, заставляют думать и быстро принимать решения. Теперь понятно, почему в системе игры “Шинника” отводитcя место комбинационному стилю, импровизации, пасу на третьего.

Первая тренировка подходит к концу. В завершении разгрузочная пятиминутка без мячей: легонькая пробежка, растяжка, повисания.

- Повисите немного – призывает Побегалов. – Вы сегодня сантиметров на пять стоптались. Главный тренер благодарит ребят за хорошую работу. Так, завтра – все по расписанию и чтобы в 10.15 все были на базе, – без излишних фамильярностей напоминает Александр Михайлович. И уже немного с подколкой добавляет: “И не на завтраке, а в раздевалке”.

Улыбчивый Катынсус

По окончании тренировки в холле встречаю капитана команды. Неизменно улыбчивый в любые для команды времена опытный защитник Валерий Катынсус, как обычно, как только вышел из раздевалки первым делом поприветствовал присутствующих и по традиции не отказал в мини-интервью, которое состоялось в холе ФОКА.

- Как перенесли первое занятие?

- Нормально. Никто как видите, с тренировки не сошел.

- Хотите сказать, что было совсем легко?

- Тяжелого ничего не было, первые тренировки втягивающие. Все с мячом. Поработали над техникой и легкие упражнения в тренажерном зале. Пока еще не работает мозг – он не у всех включился в работу. Тяжело с первого дня войти в ритм, но я уверен, что постепенно команда придет в форму.

- В Турции будут серьезные нагрузки. Психологически готовы?

- Легко будет после пятидесяти, а до сорока всегда тяжело. Самое главное на тренировках включать голову, постоянно думать.

Что же, первый рабочий день ярославского “Шинника” прошел на позитиве – и не только потому, что пришелся на день рождения Александра Малышева... Остается надеяться, что и в дальнейшем   у Побегалова и Ко будет отличное настроение.

 

Автор - Андрей Тараканов

Источник - http://www.yarsport.ru/football/shinnik/27778-reportazh-s-pervoy-trenirovki-shinnika-v-2014-godu.html



Количество показов: 1507
Олимп
Яндекс эфир
Jako
madiyo dekna
Российский футбольный союз
Футбольная национальная лига
InStat Scout
«Додо Пицца»
«Авто Бизнес Центр Групп»
Kassir.ru
БлагоЯР
БАНК СГБ
ЯрКамп
База отдыха «Навигатор»
Ярославский спорт с Александром Набоковым
sport76
Музей занимательных наук Эйнштейна
Музей «Музыка и время»
"Р12" СПОРТИВНОЕ ХОББИ И АТРИБУТИКА