Дневник футболиста «Шинника»: «Как я готовился к первенству ФНЛ на сборе в Турции»
14.02.2013

Дневник футболиста «Шинника»: «Как я готовился к первенству ФНЛ на сборе в Турции»

Защитник ярославской команды Евгений Гапон рассказал о трудовых буднях игрока

Игроки «Шинника» активно готовятся к стартующей в марте второй части первенства Футбольной национальной лиги. За плечами подопечных Александра Побегалова тренировочные занятия в Ярославле и завершившийся накануне зарубежный сбор в Турции. О том, как проходили рабочие будни футболистов нашей команды на берегах Средиземного моря, рассказывает старый новый игрок «черно-синих» защитник Евгений Гапон. С Женей мы еще перед отлетом в Белек договорились, что с помощью смс он будет вести дневник. Итак, вот они, футболистские «входящие»!

27.01

Привет! Долетели хорошо, уже успели потренироваться. В качестве помощника Александра Побегалова команде представили Сергея Булатова. Погода солнечная, а настроение рабочее :)  Заселились в номер с Женей Ятченко.

29.01

Занимаемся в режиме двухразовых тренировок. Подъем в 8.30, завтрак, потом тренажерный зал, тренировка на поле, обед, отдых и снова тренировка на поле. Вечером все отдыхают. Кто фильмы смотрит, кто с семьями по скайпу болтает, а кто просто по Интернету бродит.

30.01.

Продолжаем усиленно заниматься в зале. После отпуска был килограмм лишнего веса. Сейчас уже в пределах своей нормы - 78 килограммов. Проводим двусторонние игры на полполя.

31.01.

Рядом с нашим отелем базируются футболисты грозненского «Терека» и белградского «Партизана». Готовимся к завтрашней игре с одесским «Черноморцем».



1.02.

Сыграли вничью 2:2, но это была обычная товарищеская игра. Отыграл первый тайм. Все чуть подустали под нагрузками.

2.02

С утра уже по хорошей традиции начали с тренажерного зала. Железо, железо и еще раз железо. Потом была тренировка на поле, а вечером теория. Куда без футбольных знаний! :)

3.03

Чуть испортилась погода. Несколько раз за день шел дождь. Но по сравнению с Ярославлем у нас весна +10 - 15, продолжаем занятия.

4.05

Провели еще один контрольный поединок. На этот раз с румынским «Газ Метаном». Увы, проиграли - 0:1. Отыграл весь матч, соперник соответствует нашей Футбольной национальной лиге. Сами не использовали свои моменты, обидное поражение. :(

5.05

Ура!!! У нас выходной. Некоторые ребята поехали по городу погулять. Я просто отдыхал, не хотелось покидать отель, но в тренажерку сходил.

7.02

Один выходной день пролетел незаметно, все опять вернулись в рабочий режим - спортзал и две тренировки в день. Мы приехали работать, а не отдыхать.

9.02

Сегодня просто отлично выспался. Вечером сыграли с флагманом казахского футбола - «Актобе». Наконец победили! Единственный гол забил Вова Корытько. Хороший соперник!

11.02

Провели утреннюю тренировку, пообедали и летим назад. Сбор прошел удачно. В Ярославле задержимся всего на четыре дня, после чего летим на заключительный сбор. Снова в Турцию, но уже в Сиде.J До начала старта чемпионата всего месяц…



ДОСЬЕ «КП»

Евгений Гапон

Дата рождения: 20.04.1991

Место рождения: Новосибирск

Амплуа: защитник

Игровой номер: 4

Карьера: «Спортакадемклуб», «Химки», «Шинник», «Факел», игрок молодежной сборной России

ТЕМ ВРЕМЕНЕМ

Палата по разрешению споров Российского футбольного союза сняла с «Шинника» запрет на регистрацию новых футболистов. Ярославская команда рассчиталась с зарплатными долгами с прежними игроками «черно-синих» и для участия во второй части первенства заявила четверых футболистов - Дмитрия Мичкова, Максима Бурченко, Евгения Гапона, Павла Деобальда. Заключительный сбор наша команда проведет в турецком Сиде с 16 февраля по 1 марта. Уже известен и календарь контрольных матчей - они состоятся 19, 22, 25 и 28 февраля. «Шинник» поочередно сыграет с симферопольской «Таврией», казахской «Астаной», армянским «Пюником» и нальчикским «Спартаком». 


Количество показов: 864

Возврат к списку

(Голосов: 11, Рейтинг: 4.11)

Олимп
Jako
madiyo dekna
Почта России
Российский футбольный союз
Футбольная национальная лига
InStat Scout
Яндекс эфир
«Додо Пицца»
«Авто Бизнес Центр Групп»
Kassir.ru
БлагоЯР
БАНК СГБ
ЯрКамп
База отдыха «Навигатор»
Ярославский спорт с Александром Набоковым
sport76
Музей занимательных наук Эйнштейна
Музей «Музыка и время»
"Р12" СПОРТИВНОЕ ХОББИ И АТРИБУТИКА