Тренировки «Шинника»: бег, тренажерный зал и катание с горок
18.01.2017

Тренировки «Шинника»: бег, тренажерный зал и катание с горок

Ярославский «Шинник» завершает первую — ярославскую часть сборов. Все ли из запланированного удалось сделать, а также, почему в тренировках не участвовал лидер команды - Эльдар Низамутдинов, узнала наша съемочная группа.

И «Шинник» бежит тоже. Все восемь дней, что вышли из отпуска, «черно-синие» каждое утро бегают на своей загородной базе в Белкино. Сначала прямо, по пересеченной местности...

Затем вверх, по крутой лестнице.

Такие занятия направлены на тренировку силовой выносливости футболистов. По окончании упражнения — развлекательный бонус — командный спуск с горки на резиновых санях.

Далее снова бег. На этот раз интервальный. Тренировки настолько напряженные, что к концу занятий ветровки футболистов становятся насквозь мокрыми. Хотя, старожилы клуба, говорят, это все «цветочки». А вот в их времена были «ягодки».

- Тренеров было много разных. Запомнилось, конечно, издевательство Юрия Александровича Севидова, когда он давал такие тренировки... И говорил, что Минск так тренируется. А потом однажды мы жили вместе с Минском в одной гостинице и они сказали, что, да, так тренируются. Но делают это один раз, а мы по семь раз делали такие партии,- говорит Владимир Чуркин, тренер по работе с вратарями ФК «Шинник».

Первый — ярославский этап сборов включал в себя также работу команды в тренажерном зале и вечерние тренировки в спортзале на стадионе «Шинник». По словам главного наставника Александра Побегалова, вся запланированная программа футболистами выполнена. Однако есть одно «НО».

- Единственное, что омрачило этот сбор — это болезнь ряда футболистов. Эльдар Низамутдинов вообще не смог участвовать. А ряд ребят выбыли уже по ходу сбора выбыли. Но это, как говориться, издержки зимних сборов. Приходится задумываться над тем, как продолжить работу с учетом болезней. Ребятам, которые пропустили, придется начинать с индивидуальных тренировок,- говорит Александр Побегалов, главный тренер ФК «Шинник».

К тренировкам с мячами «черно-синие» приступят уже на полях Турции, куда команда отправится в это воскресенье. Так же на средиземноморском побережье подопечные Александра Побегалова проведут два контрольных матча. Один из соперников уже известен — это хабаровский СКА. Планируется, что в турецком сборе примут участие 25 футболистов, в том числе защитник Кирилл Гоцук, находящийся сейчас на просмотре в самарских «Крыльях Советов».

Количество показов: 1181

Возврат к списку

(Голосов: 2, Рейтинг: 3.44)

Олимп
Jako
madiyo dekna
Почта России
Российский футбольный союз
Футбольная национальная лига
InStat Scout
Яндекс эфир
«Додо Пицца»
«Авто Бизнес Центр Групп»
Kassir.ru
БлагоЯР
БАНК СГБ
ЯрКамп
База отдыха «Навигатор»
Ярославский спорт с Александром Набоковым
sport76
Музей занимательных наук Эйнштейна
Музей «Музыка и время»
"Р12" СПОРТИВНОЕ ХОББИ И АТРИБУТИКА